میوه‌های ضد آلودگی هوا را بشناسید
میوه‌های ضد آلودگی هوا را بشناسید
بکار بردن روزانه یک سیب می‌تواند ناگواری های ناشی از آلودگی هوا را کاهش دهد. میوه‌هایی مانند پرتقال و توت‌فرنگی نیز سرشار از پکتین بوده و برای کاهش ناگواری آلودگی هوا سودمند هستند.
بدرستی آلودگی هوا تندرستی همه را کاهش می‌دهد و همه کوشش می کنند که در برابر آلودگی هوا نباشند چرا که میان هوای خوب و تن درست پیوند رویاروی هست و سربی که در هوا هست بر تندرستی نمود بد دارد.
آلاینده‌هایی که از ماشین‌های فرسوده به هوا می آید ، بسیار زیانبار تر از آلاینده‌های ماشین‌های نو است.
در هوای آلوده باید گروهی از خوراکی ها را بکار برد که ویژگی نا کار کردن بنیان های زهری در هوا را داشته باشند.
خوراکی هایی که سرشار از پکتین هستند سرب هوا را می گیرند و سدّ رخنه سرب به سلول‌های تن می‌شوند.
.jpg)
.jpg)
سیب و پرتقال نیز سرشار از پکتین است، پکتین ضد زهر و شرنگ های هوا است و سرب هوا را گرفته و سدّ رسیدن آسیب به سلول‌های بدن می‌شود.
shaghayegh t
1391/10/9